Sonntag, 27. Mai 2012

Woche 44



Ausgangsgewicht am 01.08.2011: 106,5 kg
Gewicht heute: 76,9 kg
Vergleich zur Vorwoche: + 1,5 kg
Vergleich zum Ausgangsgewicht: - 29,6 kg









Diese Woche hatte ich definitiv zu viel Koffein und zu viel Alkohol. Außerdem haben wir häufig gegrillt und ich habe jedes Mal ordentlich zugeschlagen.
Ich glaube, ich muss mich mal wieder etwas mehr disziplinieren.

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